RDE - Zone NO loche (37) 30/11 au 01/12/2013

[laurent C]

RDE jeunes inscrits:
Juliette CRETE, Justine COMMÈRE, Romain VAYSSAT, Julien CRETE , Ilona LAVALLEE, Sylvan LAVALLEE, Pierre GOMEZ

Accompagnateur:
François GOMEZ, Patrice LAVALLEE
avec le minibus 9 places.

[Patrice]

ATTENTION je crois comprendre qu'il faille prévoir des frontales pour samedi soir (20h30 – 22h00 : Sprint en ville).
Il faudra avertir les parents.

[laurent C]

Affirmatif Patrice, il y a toujours un exercice de nuit au RDE! je vois que tu as bien lu mon mail! l''accompagnateur.

[laurent C]

.
- Samedi 30 novembre :
o 13h00 accueil sur la zone
o 13h30 – 15h00 : Exercices techniques
o 15h30 – 17h30 : Course Score
o 18h00 – 20h00 : Installation / repas
o 20h30 – 22h00 : Sprint en ville
- Dimanche 01 décembre :
o 7h00 – 8h00 : Petit déjeuner /réintégration des chambres
o 8h30 – 9h30 : Exercice technique
o 9h45 – 11h30 : Mini relais (équipe de 2)
o 12h00 – 13h00 : repas chaud
o 13h00 retour vers les villes.

[Gilles VAYSSAT]

Merci a François et Patrice pour ce weekend a+

[Patrice]

http://www.noyon-co.org/blog/co-pedestr ... ivent.html