Détection CREF 12 novembre 2017
Publié : 07 novembre 2017, 22:15
Bonjour,
Voici un mail d'invitation à la prochaine journée "ouverte à tous" d'entraînement et de détection du CREF (centre régional d'entrainement et de Formation) de la LHFCO (Ligue des Hauts de France de CO) qui aura lieu au bois des dames de Bruay - La Buissière le dimanche 12 novembre.
Rdv à la maison de la forêt.
Au programme :
accueil et briefing à 10h00,
Echauffement guidé par les "anciens jeunes" et pose,
training technique le matin,
Pique-nique apporté par chacun et débriefing par groupe de couleur,
Parcours et/ou jeu de confrontation l'après-midi,
Dépose et récupération guidée par les "anciens jeunes",
Débriefing par circuit,
Synthèse et libération à 17h00.
Matériel :
1 ou 2 tenue(s) de co adaptée(s) à la météo et outils nécessaires (boussole, puce, porte-déf, montre, pochette plastique, surligneur, crayon)
Pique-nique, gourde, veste
Changes complets
Le rendez-vous suivant du Cref sera le RDE (rassemblement des Espoirs) d'Ile-de-France des 2 et 3 décembre 2017, uniquement pour les 24 jeunes sélectionnés par l'équipe d'encadrement de la commission "jeunes" de la ligue (moniteurs diplômés et volontaires) dans les catégories HD14à18 selon les critères suivants : taux de pratique quotidien (participations aux courses régionales, aux journées ouvertes à tous, trainings club, cd et ligue), motivation (présence et attitude lors des rassemblements), niveau de pratique (résultats obtenus, aptitudes et condition physiques).
Merci à tous les destinataires de ce mail de faire suivre aux concernés : coureurs licenciés de HD12à20 autonomes en forêt et cadres potentiels : moniteurs diplômés, volontaires pour intervenir sur la saison 2017-2018.
Une inscription par club est attendue pour le jeudi 9 à midi avec nom, prénom, catégorie 2018, n°licence, n°puce, points cn pédestre 2017, couleur de circuit, par mail à : acheubeudeu@libertysurf.fr
Renseignements au 0626146794
D'ici là, bons trainings
A bientôt
L'équipe d'encadrement : Jérôme, Pierre, Marie, Roxane, Agnès, Gautier et Sébastien.
Voici un mail d'invitation à la prochaine journée "ouverte à tous" d'entraînement et de détection du CREF (centre régional d'entrainement et de Formation) de la LHFCO (Ligue des Hauts de France de CO) qui aura lieu au bois des dames de Bruay - La Buissière le dimanche 12 novembre.
Rdv à la maison de la forêt.
Au programme :
accueil et briefing à 10h00,
Echauffement guidé par les "anciens jeunes" et pose,
training technique le matin,
Pique-nique apporté par chacun et débriefing par groupe de couleur,
Parcours et/ou jeu de confrontation l'après-midi,
Dépose et récupération guidée par les "anciens jeunes",
Débriefing par circuit,
Synthèse et libération à 17h00.
Matériel :
1 ou 2 tenue(s) de co adaptée(s) à la météo et outils nécessaires (boussole, puce, porte-déf, montre, pochette plastique, surligneur, crayon)
Pique-nique, gourde, veste
Changes complets
Le rendez-vous suivant du Cref sera le RDE (rassemblement des Espoirs) d'Ile-de-France des 2 et 3 décembre 2017, uniquement pour les 24 jeunes sélectionnés par l'équipe d'encadrement de la commission "jeunes" de la ligue (moniteurs diplômés et volontaires) dans les catégories HD14à18 selon les critères suivants : taux de pratique quotidien (participations aux courses régionales, aux journées ouvertes à tous, trainings club, cd et ligue), motivation (présence et attitude lors des rassemblements), niveau de pratique (résultats obtenus, aptitudes et condition physiques).
Merci à tous les destinataires de ce mail de faire suivre aux concernés : coureurs licenciés de HD12à20 autonomes en forêt et cadres potentiels : moniteurs diplômés, volontaires pour intervenir sur la saison 2017-2018.
Une inscription par club est attendue pour le jeudi 9 à midi avec nom, prénom, catégorie 2018, n°licence, n°puce, points cn pédestre 2017, couleur de circuit, par mail à : acheubeudeu@libertysurf.fr
Renseignements au 0626146794
D'ici là, bons trainings
A bientôt
L'équipe d'encadrement : Jérôme, Pierre, Marie, Roxane, Agnès, Gautier et Sébastien.