Epernay Nature et Sport vous invite le 30 juin 2013 pour une COURSE D'ORIENTATION régionale inscrite au CN sur la nouvelle carte de Verzy (zone sud des Faux). Ci-joint l'invitation.
Informations sur le site :
http://epernayns.free.fr annonce: http://epernayns.free.fr/?p=319Pour les clubs CO et licenciés FFCO, l'inscription en ligne est ouverte sur le site fédéral jusqu'au 24 juin.
Départs libres, mais vous pouvez anticiper en précisant vos souhaits.
Pour les non-licenciés, inscriptions par mail :
ens5101@wanadoo.fr sur le formulaire ci-joint de préférence avant le 6 mai. Au delà du 6 mai et sur place, dans la limite des cartes disponibles.
Pour les parcours chronométrés : fournir un certificat médical autorisant la pratique de la CO en compétition.
Prêt de puces gratuit contre une caution de 40€
Licences UNSS, FNSU : prix licenciés sur présentation de la licence en cours.
Nous vous attendons très nombreux. A bientôt,
Bernadette DUMONT-GOSSET
EPERNAY NATURE ET SPORTS
Régionale CN du 30/06/2013 à VERZY
parcours Distance/temps/niveau Cat. Homme Cat. Dame
A 9-10 km/ 70 min NV 5/6 20E – 21E – 21A - 35
B 7-8 km / 55 min NV 5/6 18A – 20A – 40 – 45 21E – 20E
C 6-6.5 km/ 45-50 min NV 5/6 16A – 50 – 55 – 21C 18A – 20A – 21A – 35 – 40 – 45
D 4,5-5 km / 35-40 min NV 4/5 60 – 65 18B – 20B – H40 Court 16A – 50 – 55 – 21C
E 3,5-4 km /30 min NV 4/5 H 70 et + D 60 – 65 – 70 et +
20B – D40B Court
F 5-6 km /55 min NV3-4 H16 A – H18 B
G 3-4 km / 40 min
NV 3/4 14 – 16B D16A - 18B
H 2-3 km / 35 min /NV 2/3 H12 D14 –16B
I 1.5-2 km /20-25 min NV 1/2 D12 – H10 – D10
J (jalonné) 1.5-2 km /20-25 min Enfants – 10 ans, H/D 10 – 12 débutants
Loisir long 6-7 km NV 1/2 Balises simples avec poinçonnage classique sur cartons de contrôle sans chronométrage
Individuel, familles, groupes
Loisir court 3-4 km NV 1/2
